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Mein Laufplan für 2009: Halbmarathon Nummer 3 und 4 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Jens   
Freitag, 20. März 2009
Die Anmeldung für meinen dritten Halbmarathon ist durch. Sofern nichts Unvorhergesehenes meine Pläne kreuzt, werde ich am 03. Mai 2009 um die Bitterfelder Goitzsche meine 21 km absolvieren. Nachdem ich dort 2007 meinen ersten Halbmarathon gelaufen bin, habe ich am 07. September 2008 in Halle / Saale meinen zweiten Lauf dieser Distanz gemeistert. Mitten in meinem Umzug nach Halle / Saale Umzug und ohne großartige Vorbereitungen ist es mir damals beim Mitteldeutschen Marathon gelungen meine Debützeit auf 1:51:23 zu verbessern. Das war sicher auch dem angenehmen Wetter zu verdanken. Nachdem ich die Wochen vor dem Lauf - wie erwähnt - so gut wie gar nicht trainiert habe ging ich den Lauf locker an. So locker, das ich am Ende sogar richtig Gas geben konnte / musste. Denn bei Kilometer 15 spürte ich – anders als 2007 - noch keine Ermüdungserscheinungen. Ein tolles Erlebnis war es auch einmal auf der Magistrale (Hochstraße) in Halle als Läufer unterwegs zu sein. Im September, so der Plan, möchte ich dieses Jahr auch den Mitteldeutsche Halbmarathon absolvieren. Wenn dieses Jahr alles nach meinen Vorstellungen läuft, ist sicher auch irgendwann ein kompletter Marathon dran...

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