• Weil für beanspruchte Gelenke und Bänder ausdauernde und gleichförmige Bewegungen besser sind, als kurze schnelle.

• Weil Du flexibel bist und selbst bestimmst wann, wie oft, wie lange und wie intensiv Du trainierst.
• Weil Du Dir aussuchen kannst mit wem Du trainierst, oder ob Du lieber allein trainierst.
• Weil Deine Leistung objektiv messbar ist. (Die Uhr ist nicht bestechlich)
• Weil Deine Leistung von niemand Anderem, nur von dir selbst abhängig ist.
• Weil das Verletzungsrisiko ungleich geringer ist.
• Weil Du selbst entscheidest an welchen Wettkämpfen Du wann teilnimmst.
• Weil Du Dir ständig neue Ziele und Herausforderungen setzen kannst.
• Weil Laufen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele fit hält.

Kommentar schreiben
Name:	Gast
Titel:
BBCode:
Kommentar:
Code:*

Powered by AkoComment 2.0!